התפילה ככלי להתמודדות עם אתגרי החיים ומקור לתחושת רוגע ושלווה

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם אתגרי החיים היא מסייעת בהפגת מתחים וחרדות ומעניקה תחושת רוגע ושלווה נפשית התפילה מחזקת את האמונה והקשר עם העצמי ועם כוחות עליונים היא יכולה להוביל לתובנות חדשות ולפתרונות יצירתיים לקשיים.
רכישת תפילות מומלצת מאחר שהן מעניקות תחושת שייכות לקהילה ומאפשרות ללמוד ממסורת עשירה.
תפילות מוכנות ומנוסחות היטב יכולות להדריך ולעזור למתפלל להתמקד במילים הנכונות, בעיקר בתחילת הדרך הן מספקות השראה ומאפשרות להתחבר לעומק התפילה גם כאשר קשה למצוא מילים.