תפילה ככלי להתמודדות עם אתגרי החיים

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם אתגרי החיים היא מספקת תחושת תקווה נחמה וחיבור למשהו גדול מאיתנו.
בתפילה אנו מבטאים הכרת תודה מבקשים הדרכה ופורקים עול.
מחקרים מראים שאנשים המתפללים חווים פחות לחץ וחרדה ושיפור במצב הרוח.
רכישת תפילות יכולה להיות השקעה משמעותית לעיתים תפילות כתובות מספקות לנו נוסח מדויק ומבנה מובנה שמקל על הריכוז והביטוי.
הן יכולות לשמש כבסיס להתפתחות רוחנית ולהעניק כוח להתמודד עם קשיים.
תפילות אישיות יותר מאפשרות ביטוי אותנטי של רגשותינו וצרכינו.