תפילה ככלי להתמודדות ורווחה נפשית

תפילה היא כלי עוצמתי להתמודדות עם אתגרי החיים היא מאפשרת חיבור לעצמנו, לרוחניות ולקבלת כוח ותקווה.
בתפילה אנו מבטאים הכרת תודה, בקשות וחרטות ובכך משפרים את תחושת הרווחה הנפשית.
היא מסייעת בהפחתת מתח, חרדה ודיכאון ומעודדת אופטימיות.
רכישת תפילות כתובות יכולה להעשיר את חווית התפילה.
הן מציעות מילים מדויקות, ביטויים מעוררי השראה ומבנים המנחים את התפילה.
תפילות מוכנות יכולות לשמש השראה, לספק תחושת ביטחון עצמי ולעזור למתפלל למצוא את המילים הנכונות.
הן גם מאפשרות ללמוד על מגוון סגנונות תפילה ומסורות רוחניות שונות.