תפילה אמצעי תקשורת כוח נפשי והתמודדות עם קשיים

תפילה היא דרך לתקשר עם כוח עליון, לבטא תודה, לבקש עזרה או להביע צער.
היא יכולה להעניק תחושת שלווה, כוח נפשי ואמונה ביכולת להתמודד עם קשיים.
תפילה מסייעת להתמקד, לחשוב לעומק על החיים ועל מה שחשוב לנו.
רכישת תפילות, למשל סידור תפילה או ערכת תפילות מוכנות, יכולה להקל על התהליך, להציע נוסחאות מוכנות ולהוות תזכורת יומית לקיום המצווה.
זה מאפשר תרגול קבוע, ומסייע לחיזוק הקשר הרוחני.