תפילה תמיכה נפשית ורוחנית שלווה ואופטימיות

תפילה מספקת תמיכה נפשית ורוחנית.
היא מאפשרת ביטוי רגשות, בקשת עזרה, והתחברות לאמונה.
תפילה יכולה להפחית חרדה ולעודד אופטימיות.
רכישת תפילות, בין אם בצורה של ספר תפילות או יישומון, מספקת נוחות וגישה מהירה לתפילות במצבים שונים.
היא מקלה על תהליך התפילה ומסייעת להפוך אותו לחלק משגרת היומיום, וכך מגדילה את תחושת השלווה והחיבור הפנימי.