תפילה ככלי לתקשורת עצמית וכוח נפשי

תפילה היא דרך לתקשר עם משהו גדול מאיתנו, עם כוח עליון או עם עצמנו.
היא יכולה להעניק נחמה, כוח פנימי ותקווה בזמנים קשים.
התפילה מאפשרת לנו לבטא את רגשותינו, בקשותינו ותודותינו, מה שמסייע בהפחתת לחץ וחרדה.
רכישת תפילות מוכנות יכולה להיות מועילה.
הן מציעות מבנה, השראה וחיבור מיידי למסורת.
תפילות כתובות יכולות להזכיר לנו מילים שאולי נתקשה למצוא לבד, ולכוון את מחשבותינו למחוזות של שלווה ואמונה.
הן גם יכולות לשמש ככלי עזר במסע הרוחני האישי שלנו, ולעזור לנו להתמקד ולמצוא משמעות.