תפילה ככלי לחיזוק הנפש הפחתת לחץ וחיבור עמוק

תפילה היא כלי רב עוצמה לחיזוק הנפש, צמצום לחץ וחיבור לעצמינו ולמשהו גדול מאיתנו.
היא מאפשרת לנו לבטא את רגשותינו, בקשותינו והכרת התודה שלנו.
דרך תפילה אנו יכולים למצוא נחמה בזמנים קשים, לקבל השראה ולהתמקד במטרותינו.
רכישת תפילות יכולה לסייע מכיוון שהיא מספקת אוסף מובנה של נוסחים, המאפשרים תרגול קבוע ועקבי.
הן יכולות להציע הדרכה, השראה ושקט נפשי.
זמינותן מקלה על השילוב של תפילה בחיי היומיום, גם לאנשים שאינם מנוסים בתחום.