תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים

תפילה היא כלי עוצמתי להתמודדות עם קשיים.
היא מספקת קרקע בטוחה לביטוי רגשות, בין אם שמחה או כאב.
בתפילה אנו מתחברים לעצמנו ולאמונה, מה שיכול להפחית לחץ וחרדה.
רכישת תפילות אינה הכרחית, אך היא יכולה לסייע.
תפילות כתובות מציעות מבנה ותרגול, ויכולות להעניק תחושת ביטחון ותמיכה.
הן גם מעשירות את אוצר המילים ומציגות דרכים שונות להתפלל, מה שמסייע להתפתחות רוחנית.