תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים לחץ וחרדה

תפילה יכולה לשמש ככלי רב עוצמה להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה וקושי.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, בקשת עזרה ותחושת תקווה.
התפילה יוצרת תחושת חיבור לעצמנו ולאמונה שלנו, ומסייעת לגייס כוחות נפשיים להתמודדות.
היא יכולה להעניק נחמה, שלווה ומוטיבציה להמשך הדרך.
רכישת תפילות יכולה לספק תמיכה נוספת.
תפילות מוכנות עשויות להציע מילים מנחות, עידוד והכוונה, במיוחד בזמנים שבהם קשה למצוא את המילים הנכונות.
הן משמשות ככלי עזר להתמקד במחשבות חיוביות, לזמן שקט ולחיזוק האמונה.