תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים ושיפור איכות החיים

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים ולשיפור איכות החיים.
היא מאפשרת חיבור לעצמנו, למשהו גדול מאיתנו, ומסייעת בהפחתת לחצים וחרדות.
דרך התפילה אפשר לבטא תחושות, בקשות, ולהודות על הטוב.
רכישת תפילות מוכנות יכולה לחסוך זמן ומאמץ, במיוחד בתקופות עמוסות.
תפילות אלו מנוסחות היטב, לעיתים על ידי מומחים, ומאפשרות לחוות את היתרונות המיידיים של תפילה, גם אם אין לנו זמן או ידע לנסח תפילה אישית.
הן גם מספקות השראה ומילים למצבים שונים, ומסייעות ביצירת שגרה רוחנית בריאה.