תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים ולמציאת נחמה

תפילה יכולה לשמש ככלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים, לחצים וחרדות.
היא מאפשרת לאדם להתחבר לעצמו, להרהר ולמצוא נחמה במצבים מאתגרים.
באמצעות תפילה ניתן לבטא הכרת תודה, לבקש עזרה ולהתמקד בדברים חשובים.
רכישת תפילות כתובות או מוקלטות יכולה להועיל לאלו שמתקשים להתפלל באופן עצמאי.
תפילות מוכנות מציעות מבנה מובנה, מילים מעודדות ותחושת ביטחון.
הן יכולות לשמש השראה ולעזור לאדם להתחיל או להעמיק את התרגול הרוחני שלו.