תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים ולחיזוק הנפש

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים ולחיזוק הנפש.
היא מאפשרת לנו לבטא את רגשותינו, לבקש עזרה ולחוש חיבור למשהו גדול מאיתנו.
תפילה סדירה מרגיעה, מפחיתה חרדה ומסייעת לראות את הדברים בפרופורציה.
רכישת תפילות מומלצת משום שהן מספקות טקסטים מובנים, מילים מנחמות ודרכי ביטוי מגוונות.
הן יכולות להוות מקור השראה, להעשיר את אוצר המילים ולסייע לנו להתמקד.
תפילות כתובות מראש חוסכות זמן ומאמץ, ומאפשרות לנו להתפלל גם כשאנו חסרי השראה או מתקשים למצוא את המילים הנכונות.