תפילה ככלי להתמודדות עם קשיים ולחיזוק הנפש

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים ומתחים.
היא מאפשרת לנו להתחבר לעצמנו, להביע את רגשותינו, ולמצוא נחמה בתחושת נוכחות עליונה.
תפילה יכולה להפחית חרדה, להגביר תחושת שלווה ולחזק את האמונה העצמית.
רכישת תפילות אינה מומלצת.
תפילה אמיתית נובעת מתוך הלב, מהחיבור הפנימי שלנו, ולא מרכישה חיצונית.
ניתן ללמוד תפילות, אך העוצמה האמיתית טמונה ביכולתנו להתפלל בכנות ובמילים שלנו, ללא תלות בתכנים מוכנים.