תפילה ככלי להתמודדות עם קושי ולחיזוק הנפש

תפילה יכולה לשמש כמקור כוח פנימי עצום במצבי לחץ וקושי.
היא מאפשרת לנו להתחבר לעצמנו, להביע תחושות, בקשות ותקוות.
התפילה יוצרת תחושת שייכות, ביטחון ותקווה, ומעודדת התבוננות פנימית וחיפוש משמעות.
רכישת תפילות יכולה להועיל לאנשים שמתקשים להתנסח במילים או למצוא את הנוסח המתאים.
תפילות כתובות מראש מספקות תחושת נוחות, ומאפשרות התמקדות בתחושות ובכוונות.
הן עשויות להוות השראה, להציע נקודות מבט חדשות ולעזור להתחבר למסורת.