תפילה ככלי להתמודדות עם אתגרי החיים

תפילה היא כלי עוצמתי להתמודדות עם אתגרי החיים.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, בקשת עזרה ותקשורת עם משהו גדול מאיתנו.
בתפילה אפשר לבטא תודה, לבקש כיוון או סליחה.
רכישת תפילות מסייעת בעיקר לאנשים שמתקשים לנסח את תפילותיהם בעצמם.
תפילות כתובות מציעות מילים מוכנות שיכולות להעניק נחמה, השראה ותקווה.
הן יכולות לשמש כמודל, לעזור להתמקד במחשבות ולעודד תחושת שייכות לקהילה.
בין אם מדובר בתפילות אישיות או תפילות קהילתיות, הן מספקות תמיכה רגשית ורוחנית.