תפילה ככלי להתמודדות חיזוק נפשי והקלה על מצוקות

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים ולחיזוק הנפש.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, מחשבות, תקוות וחרדות, ובכך מקלה על מצוקה נפשית.
תפילה יכולה לספק תחושת ביטחון, נחמה ותקווה, ולעזור ליצור קשר עם משהו גדול יותר מעצמנו.
רכישת תפילות, בין אם מדובר בספרי תפילה, או תפילות מובנות, יכולה לסייע למי שמתקשה בניסוח אישי.
תפילות מוכנות מציעות מבחר רחב של נושאים ומצבים, ומאפשרות להתמקד בתחושה הפנימית במקום בניסוח.
הן גם יכולות להוות השראה ולספק תחושת שייכות למסורת.