תפילה ככלי להתמודדות חיזוק הנפש וריפוי

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם אתגרי החיים היא מאפשרת חיבור למקור כוח עליון, מעניקה נחמה, ומסייעת לגייס כוחות נפשיים להתמודדות עם מצבים קשים.
דרך התפילה ניתן לבטא תחושות, בקשות והודיה, ובכך להפחית חרדה, לחזק תקווה, ולשפר את הבריאות הנפשית.
רכישת תפילות מומלצת משום שהן מספקות מסגרת מובנית לתפילה, ומאפשרות התמקדות וריכוז.
הן מכילות מילים ומסרים מעצימים, ומסייעות ליצור תחושת שייכות לקהילה.
תפילות כתובות יכולות לשמש השראה, ולהנחות את המתפלל במסעו הרוחני.