תפילה ככלי להתבוננות עצמית נחמה והשראה

תפילה, על סוגיה, יכולה לשמש כמסגרת להתבוננות עצמית, הפגת מתחים וחיפוש נחמה.
היא מאפשרת להתחבר למשהו גדול מאיתנו, בין אם זה אלוהים, כוח עליון או פשוט תחושת תקווה.
בתפילה, ניתן לבטא הכרת תודה, לבקש עזרה או פשוט לחלוק את רגשותינו.
רכישת תפילות מוכנות יכולה להקל על מי שמתקשה להתבטא במילים, או לחפש השראה.
הן מציעות מבנה מובנה, רעיונות מגוונים ועשויות לסייע ביצירת תחושת שייכות לקהילה.
תפילות מסוג זה יכולות לשמש גם כמזכרת, מתנה או ככלי עזר ללימוד והעמקה באמונה.