תפילה חיבור לעצמי לאמונה ונחמה

תפילה היא דרך להתחבר לעצמך, לאמונה שלך, או לכוח עליון.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, בקשות, ותודה.
תפילה עשויה להקל על מצוקה, לספק נחמה, ולעזור להתמודד עם קשיים.
מחקרים מראים שאנשים מתפללים חווים הפחתה בחרדה ושיפור בתחושת הרווחה.
רכישת תפילות יכולה להציע תמיכה נוספת.
הן מספקות מילים מוכנות, מבנה, ומסורת.
תפילות כתובות יכולות להעניק השראה, להדריך, ולהרחיב את אוצר המילים הרוחני שלך.
הן גם יכולות לחבר אותך לקהילה של מאמינים ולסייע לך למצוא משמעות בחייך.