כוחה של תפילה התמודדות שלווה וחיזוק הקשר הפנימי

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים, להשגת שלווה ולחיזוק הקשר עם עצמנו ועם העולם.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, בקשת עזרה, הכרת תודה והתבוננות פנימית.
רכישת תפילות מומלצת משתי סיבות עיקריות:
ראשית, הן מספקות מילים מוכנות ומבנה מובנה, דבר המסייע למתחילים ולמי שמתקשים להתבטא.
שנית, תפילות שנכתבו על ידי אנשי דת או רוח ידועים מכילות לעיתים קרובות חוכמה, ניסיון ונקודת מבט מעמיקה, שיכולות להעשיר את החוויה הרוחנית ולספק השראה.