התפילה ככלי להתמודדות עם אתגרי החיים ויתרונותיה

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם אתגרי החיים היא מספקת תחושת רוגע וביטחון ומאפשרת חיבור לעצמנו ולאמונה.
התפילה מעודדת חשיבה חיובית, משפרת את מצב הרוח ומסייעת בהפחתת לחצים וחרדות.
רכישת תפילות מומלצת כי היא מעניקה לנו מילים מובנות ומכוונות, שיכולות לעזור לנו לבטא את רגשותינו ולבקש את מה שאנחנו צריכים.
תפילות מספקות תחושת שייכות לקהילה, ומאפשרות לנו להתחבר למסורת ולערכים שלנו.
הן מהוות מקור השראה ועוזרות לנו להתמקד במטרות שלנו.