התפילה ככלי להתמודדות ולרווחה נפשית

תפילה היא כלי רב עוצמה להתמודדות עם קשיים.
היא מאפשרת ביטוי של רגשות, תחושת הקלה וחיבור למשהו גדול מאיתנו.
דרך תפילה ניתן לבקש עזרה, להודות על הטוב ולקבל כוחות להתמודד עם אתגרים.
מחקרים אף מראים קשר בין תפילה לבריאות נפשית טובה יותר.
רכישת תפילות כתובות או מוקלטות יכולה להקל על התפילה.
הן מספקות מבנה, מילים והכוונה, במיוחד לאלו שמתקשים להתפלל באופן ספונטני.
הן חוסכות זמן ומאמץ, ומאפשרות להתמקד בתחושת הקשר והכוונה.
רכישת תפילות גם מאפשרת גישה למגוון תפילות בנושאים שונים, ומעשירה את חווית התפילה.